Părintele Argatu V. Ioan oferă sfaturi în ceea ce privește lupta cu gândurile întunecate și păstrarea minții curate. El subliniază importanța ascultării de primul gând, cel bun, care vine de la înger și care ne apără. De asemenea, el avertizează asupra celui de-al doilea gând, întunecat, care ne poate determina să renunțăm la faptele bune și să ne împiedice să avem succes în ceea ce facem.
Părintele Argatu îi sfătuiește pe cei care se confruntă cu gânduri tulburătoare să-și păzească mintea și să fie atenți la ceea ce le umple gândurile. El îi îndeamnă să folosească rugăciunea minții, precum „Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă pe mine păcătosul”, pentru a-și găsi liniștea interioară și odihna.
Pentru a scăpa de duhurile necurate care încearcă să se strecoare în mintea noastră, Părintele Argatu recomandă să ne concentrăm asupra rugăciunii sau să ne ocupăm mintea cu alte gânduri pozitive. Astfel, putem evita să fim copleșiți de gândurile negative și să ne menținem echilibrul mental și spiritual.
