Gutuile, fructele care îți salvează sănătatea în sezonul rece, sunt o adevărată comoară pentru organism datorită conținutului bogat de vitamine și minerale, precum provitamina A, vitaminele B1, B2, B6, C, E, PP, calciu, fosfor, fier, sodiu, potasiu, sulf și cupru.
Acestea sunt folosite de mult timp în medicina populară, având proprietăți benefice pentru sănătate.
Reclamă
Ceaiul de gutui, remediu natural împotriva răcelii
În medicina naturistă, gutuile sunt apreciate pentru proprietățile lor antiinflamatorii, astringente, analgezice, antispastice, emoliente, digestive, diuretice, expectorante și tonice.
„Ceaiul din gutui cu puțin zahăr reprezintă un remediu împotriva tusei și răgușelii,” se arată în sursă. De asemenea, „ceaiul din frunze de gutui, în amestec cu flori de tei, este recomandat în amigdalite și răceli.”
Gutuile sunt și un aliat important în afecțiunile pulmonare și circulatorii. Acestea pot fi consumate de persoane care suferă de anemie sau care sunt în convalescență, având rolul de a stimula apetitul și de a întări organismul.
„Gutuia ajută chiar și în tuberculoză,” se menționează în text. Fructul este bogat în acid citric și pectină, substanțe care contribuie la sănătatea sistemului circulator și la scăderea tensiunii arteriale.
Lista beneficiilor gutuilor:
- Prevenirea cancerului: bogate în antioxidanți ce neutralizează radicalii liberi.
- Reglarea tensiunii arteriale: conținut bogat în potasiu.
- Tratamente diverse: consumate proaspete sau sub formă de ceaiuri, suc proaspăt, sirop, dulceață, jeleu sau compot.
- Utilizări specifice: decoctul de gutui în stări de greață sau dureri articulare.
Gutuile sunt recomandate și în cazul afecțiunilor gastrointestinale, datorită taninului și pectinei pe care le conțin. Astfel, ele sunt benefice pentru iritațiile gastrice și pot contribui la prevenirea unor afecțiuni precum cancerul, datorită conținutului lor bogat în antioxidanți.
