Irina Loghin, una dintre cele mai îndrăgite interprete de muzică populară, a dezvăluit secretul tineretii sale: ceaiul de cătină. Ea a mărturisit că își începe fiecare dimineață cu acest remediu natural. „Totul vine de la alimentație, de la crudități.
Eu în fiecare dimineață beau un ceai de cătină. O dau prin blender, o strecor și beau un pahar de cătină și acum m-am învățat cu el. Cătina este cea mai bună”, a spus Irina Loghin.
Reclamă
Ceaiul de cătină – un remediu cu zeci de beneficii
Cătina este recunoscută ca una dintre cele mai valoroase plante medicinale, fiind utilizată de secole în diverse preparate.
Beneficiile ceaiului de cătină includ:
- Conținut ridicat de vitamine: Cătina este bogată în vitamina C, A, E și complexul B.
- Proprietăți antioxidante: Ajută la combaterea radicalilor liberi și la protejarea celulelor.
- Îmbunătățirea imunității: Datorită mineralelor și substanțelor active, susține sistemul imunitar.
- Proprietăți antiinflamatorii: Ajută la reducerea inflamațiilor în organism.
- Susținerea sănătății pielii: Conținutul de acizi grași și vitamine contribuie la menținerea elasticității și sănătății pielii.
Această plantă nu este doar apreciată pentru beneficiile sale asupra sănătății, ci și pentru utilizările sale diverse în gastronomie și cosmetice. Frunzele, florile, semințele și fructele de cătină sunt folosite în gemuri, sucuri și produse de îngrijire personală.
Consumul regulat de ceai de cătină este o modalitate eficientă de a profita de toate aceste beneficii naturale.
